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光照胎教怎么做胎教常识

发布时间:2019-11-26 10:36:32 阅读: 来源:杂质泵厂家

导航目录: 什么是光照胎教

光照胎教的时间

光照胎教的正确方法

光照胎教的作用

光照胎教的光源选择

光照胎教的注意事项

什么是光照胎教

光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激,以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。这是一种简单的办法,只需一个手电筒就能完成,同时非常有效,因为胎宝宝对光线的刺激比较敏感,可以起到训练视觉功能和刺激运动能力的胎教效果。

光照胎教的时间

孕6个月以后,可以每天用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。

光照胎教的正确方法

结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中,孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来,如胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录,孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。不要在胎儿睡眠时施行胎教,这样会影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

光照胎教的作用

光照胎教能促进宝宝视觉功能的建立和发育,光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功的宝宝出生后视觉敏锐、协调、专注力、记忆力也比较好。实验证明,适当的光照对胎宝宝的视网膜以及视神经有益。

光照胎教的光源选择

1.有良好的穿透性,能够有效的穿透孕妇腹腔壁和子宫。

2.光强度必须严格控制,不能太强,太强会损伤视神经,也不能太弱,太弱就不能实现必要的刺激。

3.光色必须柔和,胎儿视神经很稚嫩,所选光源不能太刺眼。目前最安全的选择是波长为570nm的黄光。

光照胎教的注意事项

光照胎教胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。怀孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激。怀孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到怀孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此,从怀孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

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